Subaxdii, ma saacada qaylo-dhaanta, iftiinka ugu horreeya mise saacadda nafleyda ayaa ku toosisa?

Cilmi baaris ayaa muujisay in 5 arrimood ay saameeyaan laxanka jireed ee aadanaha:

1. Xoogga iftiinka iftiinka ee isha bini'aadamka

2. Tilmaamaha muuqaalka ee iftiinka

3. wakhtiga iftiinka iftiinka

4. muddada iftiinka iftiinka

5. taariikhda iftiinka shakhsiga

Dadku, sida dhirta, ma noolaan karaan iftiin la'aan.

Dhirtu waxay u baahan tahay photosynthesis si kor loogu qaado korriinka, innaga, dhanka kale,, waxaan u baahanahay iftiin si aan u ilaalino saacada noolaha oo soconaysa oo la jaanqaadi karta laxanka wareegga 24-saac.

Hal wareeg oo dhulku waa 24 saacadood, hab-socodka dabiiciga ah ee habeen iyo maalinba waxa uu nidaamiyaa shaqada jidhka oo si dadban u saameeya hab-dhaqankeena iyo shucuurteena.

Sannadkii 2002, waxaa la helay unugyo ganglion oo sawir qaade ah oo iskood isu xilqaamay, cilmi baaris ayaa muujisay in ay saameyn ku yeelato nidaamka shaqada ee neerfayaasha maskaxda heer aan muuqaal ahayn, sidaas darteed furitaanka cilmi baarista iftiinka iyo caafimaadka.

Laxanka iftiinka ee xalalka iftiinka ayaa si sax ah loo nidaamin karaa iyadoo loo eegayo baahida jidhka bini'aadamka ee iftiinka caafimaadka leh, taasoo horseedaysa beddelka saameynta noolaha ee aan muuqaal ahayn.

1. Nidaaminta wax ku oolka ah ee dheecaanka melatonin ee aadanaha

Hurdo xumo habeenkii, hurdo la'aan, tamar la'aan iyo feejignaan inta lagu jiro maalintii, dhacdadan waxaa iska leh melatonin ayaa la soo darsa.Tiknoolajiyada "Iftiinka laxanka bini'aadamka" waxay ku salaysan tahay daraasad qotodheer oo melatonin ah si ay si wax ku ool ah isugu dheelitirto waxqabadka iftiinka iyo luminta waxtarka iftiinka ugu yar.

Waxay si wax ku ool ah u nidaamin kartaa dheecaanka melatonin iyadoo la xakameynayo iftiinka buluuga-cagaaran ee band dhererkiisu yahay 480nm.Inta lagu jiro maalintii, waxay joojin kartaa sii deynta melatonin si loo hubiyo in jidhku sii wado tamar buuxda inta lagu jiro maalinta.Habeenkii, waxay kor u qaadi kartaa sii deynta melatonin, si jidhku u helo nasasho ku filan oo nasasho ah.

2. Waxay samaysay spectrum "caafimaad leh".

Sida tikniyoolajiyadda semiconductor-ka indhaha, "SunLike" LEDs waxay awood u leeyihiin inay soo saaraan qalooca iftiinka dabiiciga ah ee casaanka, oranji, jaalaha, cagaarka, cyan, buluug iyo violet ee mawjadaha dhererka kala duwan, taasoo ka tarjumaysa ku dhawaad ​​​​ astaamo la mid ah iftiinka dabiiciga ah iyo hagaajinta wareegga bini'aadamka. laxanka si waafaqsan.Waqtigan xaadirka ah, tignoolajiyada SunLike waxaa si weyn loogu isticmaalaa ganacsiga, waxbarashada, guriga smart iyo xaaladaha kale ee iftiinka.

Macnaha spectrum buuxa waa in la soo saaro iftiinka qorraxda.

Waqtigan xaadirka ah, suuqu wuxuu bilaabay walxaha bini'aadamka ee iftiiminta alaabta, algorithm cusub oo la hagaajin karo, wuxuu kordhin karaa jilitaanka muuqaalka buuxa, wuxuu soo celin karaa iftiinka dabiiciga ah ee dhabta ah, waxaad ku raaxeysan kartaa iftiinka dabiiciga ah guriga.

Isku darka jilitaanka iftiinka qorraxda sanadka oo dhan horraantii-habeenkii kala duwanaa xilliyo kala duwan heerkulka midabka, isbeddelka dhalaalka, LED-yada oo dhan waxay ku siin karaan wax badan oo la mid ah iftiinka dabiiciga ah ee dhabta ah, awoodda taranka midabka xooggan, tusaha midabaynta ee u dhow 100 (Ra> 97, CRI> 95, Rf> 95, Rg> 98), halka qiimaha lagu taliyey ee UGR ee u dhexeeya 14 ~ 19, si shaqaalaha xafiiska, shaqaalaha dukaamanka, macaamiisha, iwm. ay dareemaan iftiinka dabiiciga ah ee caafimaadka leh iyada oo aan guriga ka tagin, dib-u- dib u soo celinta doorka iftiinka dabiiciga ah ee physiology aadanaha, cilmi nafsiga, caafimaadka aadanaha.

Iyada oo loo marayo nidaamka xakamaynta caqliga leh si loo aqoonsado garaaca wadnaha neefsashada ee bini'aadamka iyo nalka madax-bannaan ee shid iyo daminta, si loo gaaro "dadku waxay u yimaadaan iftiinka, dadku waxay ka tagaan iftiinka".Sidoo kale iyada oo loo marayo kormeerka-waqtiga dhabta ah ee heerkulka iyo qoyaanka deegaanka iftiinka, xaaladaha iftiinka, si iftiiminta nalalka iyo faynuusyada si loo ilaaliyo qiyaasta macquulka ah, marka iftiinka qorraxdu hoos u dhaco, nalalka iyo nalalka si toos ah u iftiimaya;Marka iftiinka qorraxdu kor u kaco, nalalka iyo faynuusyadu si toos ah ayay u daciifaan.Isbeddelladani waxay u hoggaansamaan hab-dhaqanka jireed ee dabiiciga ah ee jidhka bini'aadamka (saacadda noolaha), taas oo dadka ka dhigi karta inay dareemaan raaxo iyo caafimaad la mid ah iftiinka dabiiciga ah, iyo bixinta jawi iftiin ah oo la safeeyey waqtiyo kala duwan.

3. Midaysan baahiyaha naqshadaynta iftiinka muuqaalka

Naqshadaynta iftiinka muuqaalku waxay xoogga saartaa muuqaalka, bilicda iyo raaxada jawiga iftiinka, halka iftiinka laxanka ee ku salaysan saameynta aan muuqaalku ahayn uu diiradda saaro saameynta neerfaha ee isha ee ay keento iftiinka ambient ee galaya isha bini'aadamka, oo leh iftiinka corneal iyo qaybinta awoodda muuqaalka ah ee muhiimka ah. tilmaamayaasha.

4. Ku dhejinta fikradda nidaaminta laxanka ee alaabta iftiinka

Fikradda qawaaniinta laxanka ayaa lagu dhejiyay alaabada iftiinka si ay macaamiisha u siiso xalal nalaleed oo saameyn ku leh sawir-bioloji oo gacan ka geysta xasilloonida laxanka ee ku salaysan xaaladaha iftiinka maalinta iyo xaaladaha cimilada.

Isticmaalka qaabka khibradda muuqaalka qaab ahaan, waxaanu bixinaa heerkul midab kala duwan iyadoo loo eegayo aagag kala duwan waxaana isticmaalnaa tignoolajiyada indhaha ee gaarka ah oo isku daraya iftiinka nalalka kala duwan si loo gaaro dheelitirka u dhexeeya iftiinka diiran iyo qabow, anagoo la jaan qaadaya laxanka dabiiciga ah ee habeen iyo maalin, iftiinka ayaa lagu hagaajin karaa deegaanka si jidhka bini'aadamku uga jawaabo caafimaadka.